Record Details

Оздоровительный бег в системном подходе к оптимизации физического состояния организма

Репозитарій Національного Авіаційного Університету

View Archive Info
 
 
Field Value
 
Title Оздоровительный бег в системном подходе к оптимизации физического состояния организма
 
Creator Гейченко, Світлана Петрівна
Скидан, Інна Володимирівна
Совгіря, Тетяна Миколаївна
Geychenko, Svetlana Petrovna
Skidan, Inna Vladimirovna
Sovgirya, Tatyana Nikolaevna
 
Subject бег
здоровье
нервная система
иммунитет
когнитивные функции
running
health
nervous system
immunity
cognitive function
796.012.412.5(043.2)
 
Description Статья раскрывает особенности пользы занятий оздоровительным бегом на организм человека. Рассматривает положительное влияние оздоровительного бега на: укрепление мышц и повышение метаболизма в организме, активизирует работу памяти, повышает деятельность мозга и креативность действий, улучшает работу иммунной системы, а также всех органов.
The article reveals the peculiarities of the benefits of exercising with a health-improving run on the human body. He considers the positive effect of the healing run on: muscle strengthening and increased metabolism in the body, activates memory, increases the activity of the brain and the creativity of the actions, improves the functioning of the immune system, as well as all organs.
 
Date 2019-03-22T21:41:25Z
2019-03-22T21:41:25Z
2019-02-28
 
Type Article
 
Identifier Проблема развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии: материалы VIII международной научно-практической конференции, Екатеринбург, 28 февраля 2019 г. / ФГАОУ ВО «Рос. гос. проф. – пед. ун-т». 2019. – С. 149-152.
http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/38189
 
Language ru
 
Format application/pdf
 
Publisher ФГАОУ ВО «Рос. гос. проф. – пед. ун-т»
 

Технічна підтримка: НДІІТТ НАУ