NAU Harvester System
Фітнес у системі фізичної культури
Репозитарій Національного Авіаційного Університету
View Archive Info| Field | Value | |
| Title |
Фітнес у системі фізичної культури
|
|
| Creator |
Подтуркіна, В. Б.
|
|
| Subject |
фітнес
фізична культура фітнес-програма рухова активність здоров'я тренування 796.4 (043.2) |
|
| Description |
Тіло людини створене, аби постійно рухатись. Наші ноги чудово підходять для ходьби та бігу, руки для кидків та утримування тягарів. Якщо людина веде малорухливий спосіб життя, то це, як правило, призводить до різкого погіршення стану м’язів, втрачається міцність кісток, з’являється поганий настрій, зникає апетит, може настати депресія. Адже норма переміщення сягає близько 11 тисяч кроків на день.
|
|
| Date |
2020-10-08T06:23:05Z
2020-10-08T06:23:05Z 2020-04 |
|
| Type |
Thesis
|
|
| Identifier |
Подтуркіна В. Б. Фітнес у системі фізичної культури / В. Б. Подтуркіна // ПОЛІТ. Сучасні проблеми науки. Гуманітарні науки: тези доповідей ХХ Міжнародної науково-практичної конференції здобувачів вищої освіти і молодих учених: [у 2-х т.]. – Т. 2 (м. Київ, 1-3 квітня 2020 р.) / [ред. кол.: В.М. Ісаєнко та ін.]; Національний авіаційний університет. – К.: НАУ, 2020. – С. 291-293.
https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/44501 |
|
| Language |
uk
|
|
| Relation |
Фізичне виховання в умовах сучасності;том 2
|
|
| Format |
application/pdf
|
|
| Publisher |
Національний авіаційний університет
|
|