NAU Harvester System
Програмування занять стретчингом у процесі фізичного виховання студенток.
Репозитарій Національного Авіаційного Університету
View Archive Info| Field | Value | |
| Title |
Програмування занять стретчингом у процесі фізичного виховання студенток.
|
|
| Creator |
Білецька, Вікторія Вікторівна
Бондаренко, Ірина Борисівна Данільченко, Юлія Вікторівна |
|
| Subject |
стретчинг
фізичне виховання студентки гнучкість |
|
| Description |
Стретчинг є затребуваним, загальнодоступним та ефективним засобом корекції рівня розвитку гнучкості студенток. Значна популярність програм, спрямованих на розвиток гнучкості, пояснюється простотою виконання, можливістю поєднання вправ стретчингу з іншими вправами, спрямованими на розвиток гнучкості, на релаксацію, на оволодіння технікою розслаблення м'язів. В статті розглянуто особливості використання стретчингу в процессі фізичного виховання студенток. Розроблено та обґрунтовано раціональну структуру та зміст стретчинг-програм для підвищення рівня гнучкості студенток у процесі фізичного виховання. |
|
| Date |
2014-10-06T15:03:14Z
2014-10-06T15:03:14Z 2012 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/10181
|
|
| Language |
uk
|
|
| Relation |
УДК;796.412 (045)
|
|
| Format |
application/pdf
|
|
| Publisher |
Вісник Чернігівського національного педагогічного університету. Серія: Педагогічні науки. Фізичне виховання і спорт.
|
|